Comment réaliser grâce à l'exercice aérobie pour augmenter la fonction musculaire?

- Jul 17, 2017-

Limitez l'exercice aérobie en dehors de l'exercice de musculation à 3 fois par semaine, toutes les 30 minutes. Cela peut à la fois maintenir la santé du système cardiovasculaire sans provoquer de perte musculaire possible, et les deux meilleures formes d'exercice aérobies incluent l'aviron avec n'importe quelle vitesse de répétition.

Afin de maximiser le développement musculaire, les praticiens d'haltérophiles expérimentés divisent généralement le corps en plusieurs groupes pour pratiquer (tels que la poitrine, les triceps; les membres inférieurs, le trapèze, les biceps). 3 jours après le reste de la journée, puis commencez le cycle suivant. Au stade de la croissance musculaire ne devrait pas limiter l'apport calorique, car seul le corps dans un "équilibre positif" de l'état, le muscle est susceptible de croître.

De plus, essayez d'éviter le pouvoir de vous entraîner et de courir le même jour, car la course consommera beaucoup de chaleur, de sorte que les muscles ne pourront pas se développer. Lorsque le corps est dans l'état "d'équilibre négatif" énergétique, les muscles seront la première consommation d'énergie, puis tourneront la graisse. Si vous devez travailler dur le même jour et faire de l'aérobie, vous devez au moins pratiquer la force, alors que le physique et l'énergie sont au maximum, afin que les muscles soient pleinement stimulés.

Avec l'augmentation de la composition musculaire, le taux métabolique du corps sera augmenté, ce qui sera plus propice à la consommation de graisse corporelle.

6608801555724432488.jpg

318765-1409210R63782_副本.jpg

En outre, vous devez également prendre des produits stéroïdes. La principale raison est que les stéroïdes peuvent augmenter la circonférence musculaire ou réduire la graisse corporelle. Les hommes utilisent des stéroïdes pour rendre le corps plus fort et plus attrayant. Les femmes utilisent des stéroïdes pour rendre le corps plus attrayant.
Hong Kong Rongxin Bio-tech Co., Ltd. vous fournirait des produits stéroïdes de haute qualité et de haute pureté, une expédition rapide et les meilleurs services.
En été, les exigences de Sustanon 250 , Trenbolone Enanthate , Oxymetholone (anadrol) sont plus que d'habitude.
Si vous avez besoin du jintropin hgh , kigtropin hgh , hygetropin hgh ou d'une autre marque hgh, bienvenue pour une demande de renseignements de ma société.

9_副本.jpg

QQ图片20170310103806_副本.png

Informations de contact

Boîte aux lettres d'entreprise: sell@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18789401944