Savez-vous quel est l'avantage de la musculation?

- May 27, 2017-

Savez-vous quel est l'avantage de la musculation?

En poids pour faire de l'exercice, le corps peut au moins augmenter l'effet de l'exercice de 20% ou plus, car l'exercice avec poids a les effets suivants:

1. augmenter la force des muscles.

2. Augmentation de l'endurance musculaire.

Améliorez la taille du corps.

4. Augmentation de l'os, de la capacité ligamentaire, de l'épaississement du tissu cartilagineux, de sorte que la densité capillaire musculaire a augmenté.

5. Pour améliorer la santé et la forme physique.

6. améliorer la satisfaction du mouvement.

7. Améliorez la flexibilité.

8. Améliorez la force et la vitesse.

9. Aidez à réduire le stress et le stress dans votre vie quotidienne.

10. Créer des conditions permettant aux athlètes d'obtenir de bons résultats dans la compétition (les culturistes professionnels tirent une richesse de revenus de ce projet).

Donc, les suppléments de protéines ne suffisent pas, les culturistes doivent également prendre les suppléments de stéroïdes, tels que l' oxymétholone , l'oxandrolone, les suppléments de nandrolone, le propionate de drostanolone, l'énanthate de testostérone , etc.

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